Je wilt dat vervelende beeld in de spiegel veranderen, je wilt aan je gezondheid werken of je streeft naar zo min mogelijk vetmassa voor een wedstrijd of betere sportprestatie. In

Je wilt dat vervelende beeld in de spiegel veranderen, je wilt aan je gezondheid werken of je streeft naar zo min mogelijk vetmassa voor een wedstrijd of betere sportprestatie. In
In al mijn coachingstrajecten gebruik ik de app MyFitnessPal voor het tracken van jouw voeding.MyFitnessPal (wat ik hierna afkort tot MFP) kun je zowel op je telefoon (app iOS en